Time managment

Znáte ten pocit, že vám práce a povinnosti přetékají přes hlavu a vy nevíte, do čeho se pustit dřív? Připadá vám, že nic nestíháte? Také byste si přáli, aby měl den alespoň o pár hodin víc? Nejste sami! Nedostatek času je pro mnoho lidí problém, se kterým se nedokáží vypořádat. Přitom stačí dodržovat několik základních pravidel, které shrnuje time management. Time management je způsob, jak si uspořádat čas a jak s ním hospodařit. Tou nejzákladnější radou je plánovat, a to tak, aby byl čas využit co nejefektivněji. Se správným načasováním získáte dvě až tři hodiny navíc každý den. Vycházejte z toho, že v běžném pracovním dni je pouze 60 % aktivit plánovaných a 40 % připadá na aktivity spontánní a neočekávané.

Time management je moderní vědní disciplína, která řeší člověka z pohledu jeho činností v čase. Firmy pořádají pro své zaměstnance kurzy time managementu, kde se zaměřují nejen na plánování času, ale celkově na životní styl, vztahy na pracovišti atd., a vytváří seznam zásad, kterými se má úspěšný pracovník řídit. Principy a techniky správného plánování času nejsou nijak náročné, jde především o to, abyste si je dostatečně osvojili a aby se staly nedílnou součástí vašeho života. Jen tak budou skutečně efektivní.

1) Vytvořte si seznam priorit

Zastavte se a v klidu se zamyslete, co je pro vás nejdůležitější. Vytvořte si ebříček svých priorit a snažte se svůj čas plánovat tak, abyste svým hlavním úkolům mohli věnovat tolik času, kolik si přejete. Nejde jen o to, abyste stihli vše, co potřebujete udělat, ale abyste to navíc zvládli bez stresu a s uspokojením.

2) Úkoly si napište

Napište si na papír seznam úkolů, které jsou před vámi. Připište k nim vše, co vás k jejich realizaci napadá, a uvažujte, kolik času vám jejich vypracování zabere. Dostanete tak úkoly ven z hlavy, což vám pomůže zbavit se stresu. Máte-li před sebou nějaký velký úkol, rozložte si ho na menší části. Ty si časově rozplánujte tak, abyste jej celý bez problémů stihli.

3) Nepřeceňujte se

Dejte pozor, abyste si na svá bedra nenaložili příliš velký náklad. Buďte nekompromisní a držte se hesla: Co mohou udělat jiní, ať udělají jiní. Uvažujte o svých schopnostech reálně. Pokud je úkol nad vaše síly, nebojte se ho odmítnout. Je to jednodušší než později vysvětlovat, že s ním nemůžete hnout. Když se však náročnému úkolu vyhnout nemůžete, nestyďte se požádat někoho o pomoc.

4) Naplánujte si den

Večer si napište vše, co musíte následující den splnit a časově si činnosti rozvrhněte. Vypozorujte na sobě, kdy v průběhu dne jste nejaktivnější, kdy vám jde práce nejlépe a snažte se nejdůležitější úkoly plánovat právě na tuto dobu.

Nezapomeňte, že pro úspěšné hospodaření s časem je důležitý také spánek a relaxace. Jste-li nevyspaní a vyčerpaní, práce vám jde pomaleji. A ještě několik rad, jak jednoduše ušetřit pár minut každý den:
- Budík je váš přítel! Je to jedna z nejlepších pomůcek pro řízení času. Když vám ráno zazvoní u hlavy, vstaňte. Budete tak mít dostatek času na přípravu do nového dne a třeba i na dokončení restů ze dne předešlého.
- Pořiďte si diář. Je to skvělá pomůcka pro úspěšné řízení času. Zaznamenejte si do něj, kdy je třeba něco udělat, zařídit či projednat.. Noste jej vždy s sebou, ať máte potřebné informace vždy po ruce.
- Využijte čekání produktivně! Člověk stráví velkou část dne čekáním. Mějte s sebou vždy knížku nebo si připravte jinou činnost, kterou můžete ve volných chvílích provádět. Nědělejte ale důležité věci, na ty potřebujete klid a dostatek času.
- Mějte pořádek ve svých věcech! Ušetříte spoustu času, když nebudete muset stále hledat, co potřebujete k práci. Udržujte si věci na svém místě.
- Nenechte se vyrušovat od práce! Když se potřebujete na něco soustředit, ztlumte si vyzvánění na mobilním telefonu, vypněte ICQ, poproste lidi, kteří jsou kolem vás, ať se ztiší a nemluví na vás. Práce vám půjde lépe.
- Nezapomeňte si dát přestávku! Když už vám jde práce pomalu a těžko se na ni soustředíte, vypněte na chvíli, odpočiňte si.
- Odměňte se! Udělejte si radost. Tím se pozitivně motivujete do další práce.